1. Baahida loo qabo kuraasta kuraasta makhaayadda oo kordhaysa:
Iyada oo ay ugu wacan tahay faa'iidooyin badan, baahida loo qabo alaabta fadhiga ee makhaayadaha ayaa si joogto ah u kordheysa. Macaamiishu waxay si isa soo taraysa u raadinayaan kuraas raaxo leh.
ikhtiyaarro ka baxsan kuraasta miiska ee dhaqanka. Barkimooyin jilicsan, meel lagu fadhiisto oo dheeraad ah, iyo taageerada dambe ee qolka fadhiga ayaa abuuraya jawi deggan oo loogu talagalay cashada iyo wada sheekaysiga.
2. Astaamaha iyo faa'iidooyinka alaabta fadhiga ee kuraasta makhaayadda:
Alaabta fadhiga ee fadhiga ee makhaayadda ayaa u muuqda quruxdeeda iyo shaqeynteeda. Laga sameeyay agab tayo sare leh, kuraastani waa kuwo waara oo ku filan inay waaraan
Waxay u adkaystaan adayga goobaha cashada ee mashquulka badan. Kala duwanaanshahooda ayaa u oggolaanaya in loo habeeyo si ay ula jaanqaadaan qurxinta, qaabka ama mawduuca, taasoo dammaanad qaadaysa shaqsiyadda iyo gaarnimada makhaayad kasta.
Intaa waxaa dheer, fadhiga fadhiga ee qolka fadhiga wuxuu xoojiyaa asturnaanta wuxuuna abuuraa jawi raaxo leh oo martida ay ku raaxaysan karaan wadahadallo dhow ama ganacsi muhiim ah
Kulamada. Fadhigan gaarka ah wuxuu sidoo kale yareeyaa waxyaabaha mashquuliya, wuxuuna ku habboon yahay habeenka shukaansiga ama cunto deggan oo lala qaato kuwa aad jeceshahay.
3. Kor u kaca goobta cuntada ee xirfadlayaasha ah:
Makhaayadda waxay leedahay meel gaar ah oo lagu cuno oo lagu qalabeeyay alaabta fadhiga ee sagxadda si loo daboolo baahiyaha macaamiisha kala duwan. Kuwaas waxaa ka mid ah meel loogu talagalay qoysaska.
oo leh carruur yaryar, oo leh fadhi fadhiga carruurta oo ku habboon oo qaadi kara kursi kor u qaada ama kursi sare. Sidoo kale, goobtu waxay bixisaa sanduuqyo gaar ah oo loogu talagalay lamaanayaasha.
ama kooxo yaryar, iyagoo hubinaya jawi jacayl iyo mid dhow.
4. Waarta alaabta fadhiga ee makhaayadda ee fadhiga leh:
Maadaama adduunku uu qaato dhaqamada waara, warshadaha makhaayadaha ayaa raacaya habkaas, iyagoo soo bandhigaya alaab guri oo deegaanka u fiican oo ay ku jiraan fadhiga fadhiga.
Soo-saareyaal badan ayaa naqshadahooda ku dara agab waara sida dharka dib loo warshadeeyay iyo alwaax si mas'uuliyad leh loo soo saaray.
Milkiilayaasha makhaayadaha si ay u abuuraan meel deegaanka ka warqabta iyagoo macaamiisha siinaya raaxo iyo raaxo ay rabaan.
Marka la soo koobo:
Alaabta fadhiga ee kuraasta makhaayadda waxay si fiican isugu daraysaa qaabka, raaxada iyo shaqeynta si dib loogu qeexo khibradda cuntada.
Maadaama isbeddelku sii socdo, macaamiishu waxay filan karaan noocyo kala duwan oo ah qabanqaabooyin fadhi oo gaar ah oo laga heli karo makhaayadaha ay jecel yihiin.
faa'iidada fadhiga fadhiga si loo hubiyo in makhaayadaha ay mudnaanta siin karaan qanacsanaanta macaamiisha iyo daacadnimada iyagoo soo bandhigaya shakhsiyadda iyo qaabka makhaayadda.
Waqtiga boostada: Sebtembar-05-2023